ỨNG DỤNG BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BẬT CHO CÂU LẠC BỘ BÓNG CHUYỀN SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC Y DƯỢC THÁI BÌNH

Tóm tắt

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu
thường quy trong Thể dục thể thao, bài báo đã lựa
chọn được 12 bài tập (BT) thuộc 3 nhóm để phát
triển sức bật cho sinh viên câu lạc bộ bóng chuyền
trường Đại học Y dược Thái Bình. Quá trình thực
nghiệm, ứng dụng các bài tập này vào thực tiễn
đã cho thấy hiệu quả của các bài tập tới sự phát
triển sức bật cho sinh viên câu lạc bộ bóng chuyền
trường Đại học Y dược Thái Bình.