LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN CHO NỮ VẬN ĐỘNG VIÊN ĐỘI TUYỂN BÓNG RỔ TRƯỜNG ĐẠI HỌC XÂY DỰNG HÀ NỘI

Tóm tắt

Bằng phương pháp nghiên cứu
khoa học: Phân tích và tổng hợp tài liệu;
phỏng vấn, tọa đàm; phương pháp toán học
thống kê, chúng tôi đã lựa chọn 20 bài tập
phát triển thể lực chuyên môn (TLCM) và 05
test đánh giá trình độ thể lực chuyên môn cho
nữ vận động viên (VĐV) đội tuyển Bóng rổ
trường Đại học Xây dựng Hà Nội (ĐHXD
HN). Trên cơ sở đó, sử dụng phương pháp
thực nghiệm sư phạm để đánh giá hiệu quả
các bài tập TLCM cho đối tượng nghiên cứu.