LỰA CHỌN VÀ ỨNG DỤNG BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸ THUẬT ĐÁNH CẦU CAO SÂU CHO NAM SINH VIÊN CÂU LẠC BỘ CẦU LÔNG TRƯỜNG ĐẠI HỌC VĂN HÓA HÀ NỘI

Tóm tắt

Thông qua quá trình nghiên cứu
chúng tôi đã lựa chọn được 16 bài tập được
chia làm 3 nhóm để nâng cao hiệu quả kỹ
thuật đánh cầu cao sâu cho nam sinh viên
trường Đại học Văn hóa Hà Nội (ĐHVHHN)
bao gồm: Nhóm bài tập phát triển thể lực: 5
bài tập; nhóm bài tập hoàn thiện kỹ thuật: 5
bài tập; nhóm bài tập phối hợp: 6 bài tập.
Thông qua ứng dụng thực nghiệm đã đánh giá
được hiệu quả các bài tập đã lựa chọn trong
việc nâng cao hiệu quả kỹ thuật đánh cầu cao
sâu cho nam sinh viên câu lạc bộ (CLB) Cầu
lông ở ngưỡng thống kê P < 0.05.