LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC VÀ KỸ THUẬT CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐỘI TUYỂN QUYỀN VÕ CỔ TRUYỀN TẠI TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN VÀ THI ĐẤU THỂ THAO CÔNG AN NHÂN DÂN

Tóm tắt

Sử dụng các phương pháp nghiên
cứu khoa học thường quy lựa chọn được 45
bài tập phát triển thể lực và kỹ thuật cho nam
vận động viên (VĐV) đội tuyển quyền Võ cổ
truyền (VCT) tại Trung tâm Huấn luyện và Thi
đấu thể thao (TTHL&TĐTT) Công an nhân
dân (CAND). Bước đầu ứng dụng các bài tập
lựa chọn trong thực tế cho thấy nhóm thực
nghiệm có trình độ thể lực và kỹ thuật VCT tốt
hơn nhóm đối chứng với ttính > tbảng ở
ngưỡng xác suất P <0,05. Như vậy các bài tập
đã mang lại hiệu quả phát triển thể lực và kỹ
thuật cho đối tượng nghiên cứu.