LỰA CHỌN BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN CÂU LẠC BỘ TAEKWONDO LỨA TUỔI 15-16 TRUNG TÂM VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH HUYỆN YÊN MỸ - TỈNH HƯNG YÊN

  • TS. Phùng Mạnh Cường
  • ThS. Trần Văn Dũng
Từ khóa: Bài tập, sức mạnh tốc độ, nam VĐV, Taekwondo, lứa tuổi 15-16

Tóm tắt

Thông qua nghiên cứu đã lựa chọn
được 30 bài tập huấn luyện sức mạnh tốc độ
(SMTĐ) cho đối tượng nghiên cứu. Qua 6
tháng thực nghiệm với thời lượng là 3 buổi/1
tuần đã cho thấy hiệu quả của các bài tập tới
sự phát triển sức mạnh tốc độ cho nam vận
động viên môn Taekwondo lứa tuổi 15-16
Trung tâm VH, TT và DL huyện Yên Mỹ - Hưng
Yên.

điểm /   đánh giá
Phát hành ngày
2023-10-21
In ra
Số. đặc biệt (2023)
Chuyên mục
THỂ THAO THÀNH TÍCH CAO