Lựa chọn bài tập phát triển thể lực chung cho nam sinh viên năm thứ nhất trường Đại học Thái Bình

Tóm tắt

Thực trạng về thể lực chung (TLC) của nam
sinh viên (SV) trường Đại học Thái Bình
(ĐHTB) chỉ đạt dưới mức trung bình. Dựa vào
các phương pháp nghiên cứu thường quy trong
lĩnh vực thể dục thể thao (TDTT) đề tài đã lựa
chọn ra được 18 bài tập góp phần triển TLC cho
nam SV năm thứ nhất trường ĐHTB. Quá trình
thực nghiệm sư phạm đã chứng tỏ hiệu quả rõ
rệt của hệ thống các bài tập đã lựa chọn trong
việc phát triển TLC cho nam SV trường ĐHTB.