ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ CÁC BÀI TẬP TỐC ĐỘ NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY 100M CHO ĐỘI TUYỂN ĐIỀN KINH HỌC SINH TRƯỜNG THPT LỘC HIỆP, HUYỆN LỘC NINH, TỈNH BÌNH PHƯỚC

Tóm tắt

Qua sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, chúng tôi lựa chọn được 11 bài tập tốc độ nâng cao thành tích chạy 100m cho đội tuyển điền kinh học sinh trường Trung học phổ thông Lộc Hiệp, huyện Lộc Ninh, tỉnh Bình Phước. Thời gian tổ chức thực nghiệm 06 tháng, mỗi tuần 3 buổi, mỗi buổi tập 60 phút, tổng số buổi tập luyện 72 buổi. Sau 6 tháng thực nghiệm nhóm TN, kiểm tra ở tất cả các test đều có t tính > tbảng = 2.306 ở ngưỡng xác suất P < 0.05. Vậy có thể
khẳng định việc lựa chọn bài tập là phù hợp, khoa học bước đầu đã mang lại hiệu quả khả quan trong qúa trình thực nghiệm.