ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ VIỆC ỨNG DỤNG CÁC BÀI TẬP THỂ LỰC CHO SINH VIÊN CHUYÊN SÂU BẮN SÚNG NGÀNH HUẤN LUYỆN THỂ THAO TRƯỜNG ĐẠI HỌC TDTT TP. HỒ CHÍ MINH

Tóm tắt

Kết quả đánh giá được sự phát triển cả 7/7 test thể lực đều có sự tăng trưởng ở cả 2 nhóm thực nghiệm (TN) và đối chứng (ĐC), trong đó nhóm TN có 7/7 test tăng trưởng có W = 3,86 - 8,73%, có sự khác biệt rõ rệt có ý nghĩa thống kê ở ngưỡng xác suất P < 0,05, nhóm ĐC cả 7/7 test tăng trưởng có W = 0,49 - 2,72%, trong đó chỉ có 5/7 test có sự khác biệt với P < 0,05. Kết quả so sánh thành tích sau TN cũng cho thấy thành tích nhóm TN cao hơn hẳn nhóm ĐC với 6/7 test có sự khác biệt rõ rệt có ý nghĩa thống kê với P < 0,05. Qua đó đã chứng minh tính hiệu quả của việc ứng dụng 17 bài tập cùng kế hoạch tập luyện là phù hợp với sinh viên chuyên sâu bắn súng ngành Huấn luyện Thể thao trường Đại học Thể dục Thể thao Thành phố Hồ Chí Minh.