LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM NÂNG CAO SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN CẦU LÔNG LỨA TUỔI 14 - 15 LỚP NĂNG KHIẾU TỈNH TUYÊN QUANG
DOI: 10.18173/2354-1075.2020-0098
Từ khóa:
bài tập, sức bền chung, sức bền chuyên môn, tố chất, năng khiếu, cầu lông, huấn luyện, vận động viên
Tóm tắt
Trên cơ sở nghiên cứu lí luận và thực tiễn từ việc điều tra thực trạng, kiểm tra, đánh giá kết quả huấn luyện, thành tích thi đấu, khả năng tiếp thu động tác, kĩ chiến thuật của nam vận động viên (VĐV) cầu lông lứa tuổi 14 - 15 đề tài đã lựa chọn được 10 bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên cầu lông 14 - 15 tuổi. Các bài tập này được khẳng định tính hiệu quả trong thực tiễn áp dụng cho nam VĐV cầu lông 14 - 15 tuổi tỉnh Tuyên Quang.
