LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸ THUẬT BƠI TRƯỜN SẤP CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN BƠI LỨA TUỔI 11 - 12 TRUNG TÂM HUẤN LUYỆN VÀ THI ĐẤU THỂ DỤC THỂ THAO TỈNH KON TUM

Tóm tắt

Thông qua việc tìm hiểu cơ sở lý luận thực tiễn và sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy chúng tôi đã lựa chọn được 16 bài tập nhằm nâng cao kỹ thuật bơi Trườn sấp cho nam vận động viên bơi lứa tuổi 11-12 trung tâm
HL&TĐ TDTT tỉnh Kon Tum. Qua thời gian thực nghiệm 04 tháng cho thấy hiệu quả các bài tập đã đem lại thể hiện t(tính) > t(bảng = 2.101) ở ngưỡng xác xuất p < 0.05. Điều đó chứng tỏ rằng các bài tập ứng dụng có hiệu quả trong công tác huấn
luyện và góp phần nâng cao thành tích bơi cho nam vận động viên lứa tuổi 11 - 12 trung tâm HL&TĐ TDTT tỉnh Kon Tum.