LỰA CHỌN BÀI TẬP THỂ LỰC CHUNG CHO NỮ SINH VIÊN TRƯỜNG NGOẠI NGỮ - ĐẠI HỌC THÁI NGUYÊN

Tóm tắt

Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn,
cùng với các phương pháp nghiên cứu khoa học
cơ bản trong lĩnh vực Thể dục thể thao, chúng
tôi đã tiến hành đánh giá thực trạng trình độ
thể lực chung của nữ sinh viên trường Trường
Ngoại ngữ - Đại học Thái Nguyên, trên cơ sở
đó chúng tôi đã lựa chọn được 19 bài tập phát
triển thể lực chung và 4 Test đánh giá hiệu quả
thể lực chung cho nữ sinh viên Trường Ngoại
ngữ - Đại học Thái Nguyên