Nghiên cứu ứng dụng phương pháp tập luyện vòng tròn nhằm nâng cao thể lực chuyên môn cho nam sinh viên chuyên sâu Taekwondo Trường Đại học sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội
Từ khóa:
Huấn luyện, Thể lực chuyên môn, Tổ hợp bài tập, Tập luyện vòng tròn
Tóm tắt
Việc huấn luyện và phát triển thể lực chuyên
môn (TLCM) cho SVCS sẽ giúp nâng cao hiệu
quả trong học tập và đem lại thành tích cao
trong thi đấu. Qua nghiên cứu, đề tài đã lựa
chọn được 6 tổ hợp bài tập theo phương pháp
tập luyện vòng tròn để nâng cao thể lực cho nam
SVCS Taekwondo trường đại học Sư phạm
TDTT Hà Nội.